Nøglen til vores mentale sundhed kan være gemt i kroppen
Jeg er født i 1987 og bor med min familie i Espergærde. Jeg er uddannet læge og er ved at specialisere mig til at blive børne- og ungdomspsykiater. Jeg har sideløbende uddannet mig til yogalærer og kropsterapeut, da min interesse for sammenhængen mellem det mentale og kropslige altid har været stor. Sammensætningen af at være læge, yogalærer og kropsterapeut giver mig et meget alsidigt fundament for at se det hele menneske - både krop og sind.
Jeg er aktuelt på barsel og derfor er forløbene og siden generelt under opbygning.
Line Fløjborg
Min mission er at skabe et lille onlineunivers, hvor jeg kan dele min store passion for det hele menneske. Jeg ønsker med min faglighed og mit åbne sind at hjælpe mennesker til at finde mere glæde, tilfredshed og ro i deres liv, uanset livssituation, traumer, eventuelle diagnoser og ydre omstændigheder. Du kan læse mere om mine tanker under de forskellige inspirationsindlæg eller kigge på mine onlineforløb.
Min mission
Min baggrund
Læge
Jeg er uddannet læge i 2017 og har hovedsageligt arbejdet indenfor psykiatrien. Gennem min uddannelse som læge har jeg en stor faglig viden om kroppen. Dette både indenfor muskler, led og organer, men også indenfor nervesystemet og om hvordan vores hjerner fungerer. Denne viden finder jeg stor interesse i at kombinere med viden om sindet og det mere kropslige arbejde.
Børne- og ungdomspsykiatri
Jeg er aktuelt i uddannelse til at blive børne -og ungdomspsykiater og har færdiggjort 2 år ud af 4 år. Min interesse for den menneskelige psyke har altid været stor og uddannelsen til børnepsykiater gør, at jeg i dag har en grundig faglig viden inden for psykiatri, psykologisk udvikling og terapi. I uddannelsen medfølger bl.a. et omfattende grundkursus i psykoterapi med egne terapipatienter og supervision.
Yogalærer
I 2019 blev jeg uddannet yogalærer. Her fik jeg en bred viden om den yogiske tradition og historie, men også den mere praktiske viden om bl.a. stillinger, vejrtrækningsøvelser og meditationer inden for yogaen. Jeg har selv brugt mange timer på yogamåtten og ved igennem min egen praksis, hvor stor en indflydelse yoga kan have på vores mentale tilstand og generelle trivsel.
Kropsterapeut
I 2021 blev jeg uddannet kropsterapeut. Mange af principperne bag uddannelsen bygger på mere alternative metoder sammenholdt med min lægeuddannelse. Uddannelse har dog lært mig utrolig meget indenfor den praktiske forståelse af kroppen. F.eks. hvordan kroppen fysisk reagerer under og efter traumer og stress og hvad vi kan gøre for igen at få kroppen og nervesystemet til at slappe af.